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資源與環(huán)境學(xué)院新生適應(yīng)周系列活動(dòng)圓滿完成
作者:柴恒毅、于子璨、李永笑等     發(fā)布時(shí)間:2024/10/31     點(diǎn)擊數(shù):

為幫助2024級(jí)新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,增強(qiáng)新生心理健康意識(shí)和心理調(diào)控能力,培養(yǎng)積極向上的良好心態(tài),資源與環(huán)境學(xué)院于10月開展了新生適應(yīng)周系列活動(dòng),學(xué)院有關(guān)教師全程指導(dǎo)。

報(bào)道一:開展心理電影賞析交流會(huì)

學(xué)院分別于10月18日和10月20日晚,在新知樓A401、408和412教室舉辦心理電影賞析交流會(huì),2024級(jí)全體新生參加活動(dòng)。

本次心理電影賞析活動(dòng)為同學(xué)們展示的影片是《弱點(diǎn)》。影片是根據(jù)美國(guó)橄欖球職業(yè)球員邁克爾·奧赫的真實(shí)經(jīng)歷改編而來的,主要講述了一個(gè)無家可歸甚至沒有一個(gè)可以證明自己身份的黑人邁克爾輾轉(zhuǎn)于各個(gè)寄宿家庭,最終被有愛的白人家庭收養(yǎng),并發(fā)現(xiàn)了他在橄欖球方面的天賦。在家人的關(guān)愛和鼓勵(lì)下,他開始接受專業(yè)的訓(xùn)練,努力提高學(xué)習(xí)成績(jī),最終成功進(jìn)入大學(xué)。

影片結(jié)束,同學(xué)們感觸頗深,紛紛表示將會(huì)更加關(guān)注個(gè)人心理健康,主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),以更加積極的態(tài)度迎接大學(xué)生活。

報(bào)道:開展宿舍暖心大走訪活動(dòng)

10月17號(hào)晚,學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)走訪新生宿舍,旨在通過面對(duì)面交流,了解學(xué)生的實(shí)際需求,提供個(gè)性化的心理支持。

走訪過程中,成員們深入新生宿舍,與同學(xué)們進(jìn)行親切交流,傾聽他們的心聲,關(guān)注他們的心理變化。通過問卷調(diào)查和個(gè)別訪談,成員們收集了新生關(guān)于學(xué)習(xí)、生活和情感狀態(tài)的相關(guān)問題,并在走訪過程中一一予以解答。同時(shí),他們還向同學(xué)們宣傳了學(xué)校心理健康教育資源,告知心理咨詢預(yù)約方式及其注意事項(xiàng),鼓勵(lì)同學(xué)們主動(dòng)尋求幫助。通過走訪,新生們表示感受到了學(xué)校的關(guān)懷和溫暖,也增強(qiáng)了自我調(diào)適的能力。

報(bào)道:開展心理健康教育講座

學(xué)院于10月30日下午在新知樓B304開展了心理健康知識(shí)講座。講座由學(xué)院心理輔導(dǎo)老師楊小晗主講,2024級(jí)全體新生參加。

講座伊始,楊小晗通過與新生互動(dòng)“我心目中的大學(xué)”引入“新生適應(yīng)性問題”的主題,她先是用生動(dòng)的語言講解了心理健康對(duì)大學(xué)生們成長(zhǎng)成才的重要意義,又向同學(xué)們闡述了新生易出現(xiàn)的適應(yīng)性問題。隨后,她重點(diǎn)向新生詳細(xì)介紹心理調(diào)適方法,她強(qiáng)調(diào),新生們一要正確認(rèn)識(shí)心理健康,學(xué)會(huì)用科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理健康;二要學(xué)會(huì)悅納自己,挖掘自身優(yōu)勢(shì)資源,培養(yǎng)積極心理品質(zhì);三要學(xué)會(huì)自我調(diào)適,加強(qiáng)與老師、同學(xué)間的交流,確立個(gè)人發(fā)展目標(biāo);四要學(xué)會(huì)求助,善于利用朋輩支持和校園心理咨詢服務(wù)等資源。講座結(jié)束后,同學(xué)們積極提問,楊小晗耐心一一予以回答。

新生適應(yīng)周系列活動(dòng)旨在幫助新生發(fā)現(xiàn)和解決心理上的困擾,培養(yǎng)理性平和的心理品質(zhì),營(yíng)造積極向上的濃厚氛圍,為構(gòu)建和諧校園奠定良好基礎(chǔ)。(特約通訊員:王華雪 攝影:陳思薇 審核:沈樹周)