為提高大一新生心理安全意識,拉近學(xué)生之間距離,幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,外國語學(xué)院根據(jù)新生特點,于10月18日至30日之間,組織開展了以“新環(huán)境·心健康”為主題的新生適應(yīng)周活動。
10月18日至10月26日期間,各新生班級開展了宿舍走訪和戶外心理素質(zhì)拓展活動。在走訪中,各班級心理委員貼心地詢問同學(xué)們集中住宿出現(xiàn)的適應(yīng)性問題,傾聽同學(xué)們的煩惱,在交流中共同解決成長中的困惑,緩解了同學(xué)們初入校園的不適和陌生環(huán)境帶來的壓力;在戶外心理素質(zhì)拓展活動中,同學(xué)們積極參與,相互配合,充滿活力,增強了集體意識,促進(jìn)班級團(tuán)隊精神的形成。
10月29日,新生班級參加了朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)活動,活動設(shè)計了“口香糖”、“心有千千結(jié)”等多項趣味心理游戲。這些活動增進(jìn)了團(tuán)隊成員之間的了解和信任,增強了班級凝聚力。
在新生適應(yīng)周活動開展中,所有班級的心理委員全部接受了學(xué)院負(fù)責(zé)心理健康工作老師的集中培訓(xùn);在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下,所有新生班級均召開了心理健康主題班會,在班會上共同探討大學(xué)生活中可能會遇到的各種問題,共同找出應(yīng)對的措施。同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言,加強了溝通,增進(jìn)了友誼,為更好適應(yīng)大學(xué)生活打下良好基礎(chǔ)。(特約通訊員:陳慧中;攝影:諸悅、秦佳雯;審核:蔡為青)