為配合學校開展“新生適應周”活動,增強大一新生心理健康意識,促進學生身心健康發(fā)展。外國語學院根據(jù)學院實際在全院范圍組織了以“青春之心 與你同行”為題的新生適應周主題活動。
在此次新生適應周中,新生班級于10月30日參加了“以心迎新”,朋輩團體輔導活動,進行了多項趣味心理游戲,如“口香糖”、“滾雪球”等,每位參與人員都寫下了自己的活動感悟和美好期望,這一活動大大拉近彼此的距離,使新生們結識新的朋友,感受到團體的溫暖。
10月30日至11月3日各新生班級開展了走訪新生寢室和戶外心理素質拓展活動。走訪中,心理委員熱心詢問了同學們關于學習、生活和感情等方面的問題,同學們積極配合,此次走訪既幫助同學們之間互相了解,良好融洽地相處,又幫助同學們傾訴煩惱,舒緩壓力。通過開展素質拓展訓練活動,激發(fā)同學們的創(chuàng)新活力,強調合作的重要性,提高集體意識,促進班級團隊精神的形成。
11月1日至10日各新生班級開展了新生適應主題班會,班級心理委員帶領大家學習了《心聯(lián)心語》新生適應專題。同學們打開心扉暢所欲言,解決了自身困惑,增加了班級的情感,也為同學們關于如何平穩(wěn)開展大學生活給出了答案。
通過此次的新生適應周活動,外國語學院向2021級新生宣傳了心理健康知識,增強了新生心理健康意識和心理調控能力,幫助新生排解心理困擾,夯實新生健康心理基礎。(特約通訊員:張薇薇 審核:張海亮)