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食品工程學院舉辦5·25心理健康日之“快樂傳遞”主題活動

為提高大學生對心理健康的認識,促進學生身心健康的全面發(fā)展,食品工程學院于5月25日在西區(qū)小廣場舉辦了以“快樂傳遞”為主題的心理健康日活動。

活動現場,同學們積極參與到“左手畫圓,右手畫方”的挑戰(zhàn)中。這個看似簡單卻充滿挑戰(zhàn)的游戲,要求參與者在不使用參照物的情況下,用左手畫出一個完整的圓,同時用右手畫出一個方正的方形。不僅考驗了參與者的手眼協調能力和專注力,更是對他們心理素質的一次考驗。同學們熱情參與,紛紛嘗試并挑戰(zhàn)這一有趣的游戲。他們全神貫注,有的成功地畫出了標準的圓和方,贏得了其他參賽者的陣陣掌聲。也有那些未能一次成功的同學,在同伴的鼓勵和幫助下,不斷嘗試,最終取得了成功。

參與游戲的同學不僅獲得了滿滿的成就感,還領取到了精心準備的心理知識卡和獎品。心理知識卡上印有實用的心理健康知識和建議,幫助他們更好地了解自我,提升心理素質;獎品則包括解壓玩具和精美的鑰匙扣,這些小巧可愛的物品既實用又有趣,能夠為他們的學習生活增添一份輕松和愉悅。

此次心理健康日活動鍛煉了同學們的動手能力和協調能力,更讓他們在游戲中體會到了挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的樂趣,也對心理健康有了更深入的了解和認識,學會了如何更好地調節(jié)自己的情緒和狀態(tài),面對生活的壓力和挑戰(zhàn)。(特約通訊員:程韜 攝影:盧浩)