個(gè)人簡介：程欣玥，女，中共黨員，食品科學(xué)與工程專業(yè)162班學(xué)生，曾任食品工程學(xué)院學(xué)生會主席，在校期間獲得校一等獎(jiǎng)學(xué)金、校二等獎(jiǎng)學(xué)金、?！叭锣l(xiāng)”社會實(shí)踐活動一等獎(jiǎng)、安徽省食品設(shè)計(jì)創(chuàng)新大賽二等獎(jiǎng)；在校期間多次獲得校青年志愿者、院食品安全月先進(jìn)個(gè)人、校優(yōu)秀學(xué)生干部、食品工程學(xué)院十佳大學(xué)生、“鳳陽國際馬拉松”優(yōu)秀志愿者等榮譽(yù)稱號。
“考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干凈了沒有，只能一遍一遍去洗，等到上了考場的那一刻，燈亮了，有的人忘記加洗衣粉，有的人用的是洗衣機(jī)。但只要你認(rèn)真地洗過了每一個(gè)地方，那件衣服一定可以是光亮如新的，而你以后每次穿這件衣服時(shí)都會想起這段歲月?！?/p>
今天，讓程欣玥學(xué)姐帶我們走進(jìn)那一段每每想起便覺得刻骨銘心的歲月，還有那些白晝與黑夜里所經(jīng)歷的每一次悲喜歡欣。
改變決定成功
大學(xué)中有哪些方面的改變致使學(xué)姐你考研成功呢？“最大的改變就是變得自律和良好的心態(tài)。因?yàn)榇髮W(xué)加的學(xué)生組織比較多，所以每天必須得高度自律，才能在不耽誤學(xué)習(xí)的情況下完成好工作，慢慢的也就學(xué)會了安排時(shí)間，計(jì)劃時(shí)間，管理時(shí)間，在考研期間也會習(xí)慣性的把近期的任務(wù)分為“重要事”和“緊急事”，平衡兩者，不能因小失大”程欣玥回答道。確實(shí)，在生活與學(xué)習(xí)中的很多時(shí)候，學(xué)會了自我管理，達(dá)到一定的自律，均衡地處理事情才能做到事半功倍。
心態(tài)方面，程欣玥講到大學(xué)經(jīng)歷的比較多，有些是自己喜歡的，有些是無可奈何的，在對待這些事情方面，漸漸的就明白了，選你所愛，不如愛你所選，所以大學(xué)期間無論被動與主動選擇，她都會用積極的態(tài)度樂觀面對，保持愉悅的心情做任何事情都會有動力，都更能堅(jiān)持到花開的那一天。在如此正能量的心態(tài)之下成就她如今的優(yōu)異正是順其自然的事?？赡懿恢故窃趯W(xué)校里的一些選擇，在人生大道上很多處選擇的路岔口，我們都要保持一個(gè)淡然的心，既來之則安之是尤為重要的心態(tài)。當(dāng)無法改變事情的結(jié)果時(shí)，何必讓自己在抱怨與悶悶不樂之中度過黃金時(shí)光。
不僅如此，在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，誰能說大學(xué)就是一個(gè)放飛自我不用奮發(fā)讀書的時(shí)候，眾所周知成功考研是在某種程度上能改變自己人生軌跡的關(guān)鍵，定下了考研這個(gè)目標(biāo)，就要付之行動，揮灑汗水，哪怕山高也定當(dāng)凌絕頂。
選擇決定成敗
對于考研，程欣玥告訴我們，考研最重要的三點(diǎn)就是報(bào)考+效率+堅(jiān)持。很多人都會忽略報(bào)考的問題，擇校前要客觀冷靜的評估自己的能力和學(xué)校的情況，最怕的就是高估了自己，低估了學(xué)校，要充分考慮報(bào)考學(xué)校往年的報(bào)錄比，考試大綱，分?jǐn)?shù)要求，初試科目等，我當(dāng)時(shí)就沒有充分權(quán)衡，確定學(xué)校過于早，九月底才換了一所適合自己的學(xué)校，導(dǎo)致后期的壓力過大，不過及時(shí)的斷舍離才能成功上岸，否則只能在錯(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)。
考研是一場持久戰(zhàn)，任何科目的學(xué)習(xí)都會經(jīng)歷記憶-遺忘-記憶的循環(huán)，一定要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。尤其是單詞和數(shù)學(xué)，單詞需要反復(fù)背，背完三遍單詞后，可以每天減少背單詞的時(shí)間，背二三十分鐘的時(shí)間加強(qiáng)記憶即可。數(shù)學(xué)題海戰(zhàn)術(shù)不如選好的資料來回做三遍，做的多不如做的精。
自律的同時(shí)也要學(xué)會放松。早上決定了一天的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要養(yǎng)成睡懶覺的習(xí)慣，除了睡覺時(shí)間盡量別在宿舍待著，宿舍就是個(gè)溫水煮青蛙的地方，會讓人習(xí)慣安逸，看室友在玩自己也會不自覺的失去學(xué)習(xí)的興趣。考研會有疲憊期，勞逸結(jié)合，保持愉悅的身心狀態(tài)才能更好的學(xué)習(xí)。
從頭到尾，程欣玥都一直在傾心吐露自己的寶貴經(jīng)驗(yàn)，在經(jīng)歷這大學(xué)四年的血淚史，無時(shí)無刻不想著自己的分享能為學(xué)弟學(xué)妹們提供些許幫助，考研之路，布滿荊棘坎坷，路上披星戴月之人也從未停歇，當(dāng)我們迷失彷徨之時(shí)，來自學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)或許會像沖破濃霧的那一束光，指引向著未來的我們一路前行。（特約通訊員：時(shí)韓榮 審核：付光璽）
