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心理健康

人文學(xué)院舉辦"5.25"心理健康月系列活動(dòng)

2021年05月28日 09:10 張大成 點(diǎn)擊:[]

5月是大學(xué)生心理健康月,也是人文學(xué)院心聯(lián)組織和籌備活動(dòng)最為頻繁的一個(gè)月。人文心聯(lián)開(kāi)展了類(lèi)型多樣的心理健康活動(dòng):有線上的悅納自己微視頻展示,也有線下的心聯(lián)讀書(shū)交流會(huì)。有幽默搞笑,富有哲理的心理劇,也有溫暖人心的寢室走訪。

首先開(kāi)始的是心理劇大賽。4月10日下午心聯(lián)在求a302舉辦了校園心理情景劇大賽。演員們精彩用心的表演、絢麗的燈光和音效以及每個(gè)劇所要傳達(dá)的深刻涵義,都給觀眾與評(píng)委們留下了深刻印象。經(jīng)過(guò)激烈的角逐和公正的評(píng)判,漢語(yǔ)言192班憑借出色的表演、精彩的劇情以及積極健康向上的主題獲得本次比賽的優(yōu)秀獎(jiǎng)。

本次大賽展現(xiàn)了學(xué)生將現(xiàn)實(shí)生活與創(chuàng)新相結(jié)合的能力,為學(xué)生心理素質(zhì)的提升,健康心理的塑造提供了良好的借鑒與幫助。同時(shí)也成功讓心理健康教育深入學(xué)生心中。只有親身體驗(yàn)才能感受到不易,才會(huì)更加珍惜自己。

5月9日,我校第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康月活動(dòng)之感恩母校及母親活動(dòng)在鳳陽(yáng)校區(qū)西區(qū)小廣場(chǎng)和龍湖校區(qū)廣場(chǎng)舉行,參與人數(shù)1200余人。

本次活動(dòng)以“書(shū)寫(xiě)感恩,銘記感恩”為主題,通過(guò)讓學(xué)生書(shū)寫(xiě)對(duì)母校和母親的感恩來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的感恩意識(shí)。

人文學(xué)院心聯(lián)成員在食堂前面小廣場(chǎng)設(shè)立展板,讓來(lái)往的學(xué)生在展板上寫(xiě)一首送給母親的話(huà),炎炎烈日抵擋不了同學(xué)們對(duì)母親的愛(ài),展板上寫(xiě)滿(mǎn)了同學(xué)對(duì)母親的祝福。

除此之外,人文心聯(lián)也聯(lián)系易班人員開(kāi)展了感恩母親節(jié)留言活動(dòng),同學(xué)們熱情積極參加留言,寫(xiě)出了一些自己想要向母親說(shuō)的話(huà),例如“媽媽?zhuān)覑?ài)你”,“媽媽?zhuān)龅娘堈婧贸浴钡鹊?。這些真誠(chéng)的話(huà)語(yǔ)至腑,讓人感動(dòng),也給此次活動(dòng)帶來(lái)了更多的溫情。在活動(dòng)開(kāi)展期間,同學(xué)們紛紛把自己想對(duì)母校和母親說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在便利貼上,用文字記錄偉大而平凡的愛(ài),“ 媽媽?zhuān)@些年你辛苦了,感謝您默默的付出,我愛(ài)你”;“ 媽媽?zhuān)瑲q月靜好,我伴你老”;“ 祝媽媽身體健康,不再腰疼”.... 一件件感人的事跡,一行行感恩的話(huà)語(yǔ),一句句美好的祝福,同學(xué)們用文字來(lái)銘記感恩,傳遞自己的美好祝福。

本次活動(dòng)大學(xué)生心理健康月活動(dòng)的環(huán)節(jié)之一,旨在引導(dǎo)學(xué)生在感恩母校、感恩母親中不忘本、牢記感恩之心。

5月19號(hào),人文心聯(lián)開(kāi)展溫暖宿舍走訪,心理健康普查的線下活動(dòng),由兩名19級(jí)心理委員和一名20級(jí)心理委員組隊(duì)走訪20級(jí)學(xué)生宿舍,在走訪中了解同學(xué)們心理狀況和寢室人際關(guān)系,營(yíng)造良好的宿舍氛圍。

為了解新生剛進(jìn)入大學(xué)的生活狀況,更好的幫助同學(xué)適應(yīng)大學(xué)的生活,幫助他們解決問(wèn)題與困惑。在走訪過(guò)程中,心理委員與寢室長(zhǎng)交流了關(guān)于心理健康方面的相關(guān)問(wèn)題,對(duì)他們?nèi)粘I钚睦矸矫孢M(jìn)行了指導(dǎo),寢室長(zhǎng)也提出了自己對(duì)于宿舍心理活動(dòng)的建議。

5月22日下午,人文學(xué)院心聯(lián)在求a106舉辦了讀書(shū)會(huì)活動(dòng)。全體20級(jí)心理委員參加了本次讀書(shū)會(huì)。讀書(shū)會(huì)由心聯(lián)負(fù)責(zé)人張濤主持。首先大家聚在一起朗讀,暢談書(shū)文里的風(fēng)云變幻,交流讀書(shū)感言。然后有同學(xué)自信上臺(tái)說(shuō)出自己的讀書(shū)感悟,另外還有同學(xué)坐在一起交流自己喜歡的書(shū)和作者,大家輕松愉快。正如《學(xué)記》所言:“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞。

古今中外許多善于讀書(shū)治學(xué)并且成大器者,大多十分重視結(jié)交學(xué)友,并在討論與交流中獲益匪淺。 讀書(shū)會(huì)充實(shí)了參與同學(xué)的大學(xué)生活,使他們從讀書(shū)中提升自己,從讀書(shū)中體驗(yàn)生活,從讀書(shū)中培養(yǎng)高雅的情懷。提起讀書(shū)會(huì),大家都躊躇滿(mǎn)志,相信自己會(huì)把閱讀的好習(xí)慣一直堅(jiān)持下去,并感染和鼓勵(lì)更多的同學(xué)參與到讀書(shū)活動(dòng)中來(lái)。這次讀書(shū)會(huì)的舉辦也對(duì)我們心聯(lián)的活動(dòng)形式進(jìn)行了創(chuàng)新,對(duì)心聯(lián)開(kāi)展工作,了解學(xué)生心理有極大的推動(dòng)作用。

另外通過(guò)對(duì)微視頻的展示有助于我們了解同學(xué)們的心理健康月情況。同學(xué)們拍攝短視頻分享自己的心情,總結(jié)過(guò)去,憧憬未來(lái),跟過(guò)去說(shuō)再見(jiàn),勇敢迎接未來(lái)。

為進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,普及心理健康知識(shí),在全校營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、維護(hù)心理健康、促進(jìn)心理健康的濃厚氛圍。5月15日到20日,人文學(xué)院舉辦了“我愛(ài)我,悅納自我”短視頻活動(dòng),同學(xué)們積極參與了本次活動(dòng)。從簡(jiǎn)單的小視頻拍攝去展現(xiàn)個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí),視頻內(nèi)容有對(duì)現(xiàn)在自己的一個(gè)簡(jiǎn)單祝福,也有對(duì)未來(lái)的憧憬與期許,還有可以和過(guò)去不夠完美的自己做一個(gè)告別,這個(gè)活動(dòng)調(diào)動(dòng)同學(xué)們內(nèi)心對(duì)自己的關(guān)注,表達(dá)對(duì)自己的愛(ài),充分貫徹525含義。

活動(dòng)的圓滿(mǎn)舉辦不僅保證了人文院學(xué)生的心理健康,而且同學(xué)們的熱情參與也是展現(xiàn)了對(duì)人文心聯(lián)工作的肯定。從這一系列活動(dòng)中看出,上半年心聯(lián)取得了一些成就,但有些方面仍需提高。在以后的工作中,人文心聯(lián)依然會(huì)保持初心,砥礪前行??偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn),繼續(xù)上路,展望未來(lái)?。ㄌ丶s通訊員:焦雪松 審核:李沙娜)

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