為進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生心理健康工作，普及心理知識(shí)，營(yíng)造重視心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍，11月20日至12月12日人文學(xué)院舉辦了12·15大學(xué)生心理健康月“陽(yáng)光心態(tài)，攜手成長(zhǎng)”主題系列活動(dòng)，本次活動(dòng)由人文學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)主辦。

心理培訓(xùn) 提升能力

11月20日至12月10日，人文學(xué)院組織2022級(jí)心理委員線上參加高校心理委員工作平臺(tái)MOOC培訓(xùn)以及線下技能培訓(xùn)講座。培訓(xùn)講座主要從心理委員的角色定位、工作內(nèi)容和原則、心理委員的意義三個(gè)方面展開(kāi)，并對(duì)心理委員工作手冊(cè)的內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的講解。此次培訓(xùn)講座增強(qiáng)了心理委員的使命感，提升心理委員朋輩輔導(dǎo)能力，營(yíng)造了溫暖有愛(ài)的團(tuán)隊(duì)氛圍，為以后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。

心有所想 筆有所畫(huà)

11月26日至11月30日，人文學(xué)院在易班線上舉辦了校園心理漫畫(huà)比賽活動(dòng)，同學(xué)們用畫(huà)筆和顏料描繪自己的內(nèi)心世界，展現(xiàn)大學(xué)生活的多姿多彩。參賽作品主題突出、形式新穎、內(nèi)容豐富，每一幅作品都展示出同學(xué)們的心中所想。校園心理漫畫(huà)作為一種新的藝術(shù)表現(xiàn)形式，把學(xué)生的潛意識(shí)和無(wú)法表達(dá)的部分呈現(xiàn)在繪畫(huà)中。此次活動(dòng)有利于發(fā)掘大學(xué)生的潛力，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，有效宣傳心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的心理調(diào)適能力發(fā)展。

手隨心動(dòng) 創(chuàng)意黏土

12月4日，人文學(xué)院在求A204舉辦了“手隨心動(dòng)，創(chuàng)意黏土”活動(dòng)。同學(xué)們根據(jù)自己對(duì)生活的感悟，用五顏六色的黏土捏出自己所想要的形狀與造型。在活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們感受黏土在手中的變化，忘記壓力，獲得了片刻的輕松。黏土作品制作完成后，同學(xué)們有的自己留作紀(jì)念，有的贈(zèng)送給他人。本次活動(dòng)有利于同學(xué)們發(fā)揮想象，感受動(dòng)手制作的樂(lè)趣，激發(fā)了同學(xué)們對(duì)生活的熱愛(ài)。

擁抱親情 書(shū)寫(xiě)感恩

父母是我們歲月前行中最堅(jiān)實(shí)的保障，新的一年即將開(kāi)始，舊的一年即將結(jié)束，在過(guò)去一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴里，父母對(duì)我們的愛(ài)無(wú)微不至。心懷感恩，是對(duì)父母愛(ài)的積極回應(yīng)和肯定。12月12日，人文學(xué)院舉辦了“擁抱親情，書(shū)寫(xiě)感恩”活動(dòng)。在本次活動(dòng)中，同學(xué)們拍攝了與父母溫馨的合照，用書(shū)信表達(dá)了對(duì)父母的感恩，促進(jìn)了親子之間的溝通交流，與父母久別重逢的擁抱，既是我們對(duì)父母愛(ài)的體現(xiàn)，也是我們對(duì)父母辛苦勞累的安慰。

絢麗的生命離不開(kāi)健康的心理，擁有健康的心靈和陽(yáng)光的心態(tài)，才能擁有五彩斑斕的生活。此次12·15大學(xué)生心理健康月活動(dòng)豐富了同學(xué)們的課余文化生活，進(jìn)一步提高了我院學(xué)生的心理素質(zhì)，為營(yíng)造校園心理健康氛圍增添了色彩。 （特約通訊員：焦雪松 攝影：董俐娟 審核：李沙娜）