胃病要靠養(yǎng)，常吃這幾種堿性食物，修復(fù)胃黏膜，養(yǎng)胃更護(hù)胃，遠(yuǎn)離胃?。?/p>

蜂蜜還含有淀粉酶、脂肪酶等，可促進(jìn)食物消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀，這有利于胃潰瘍的治愈，對(duì)胃黏膜的潰瘍面起到很好的保護(hù)作用。

糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃，所以對(duì)中氣虛脾胃弱者有很好的補(bǔ)益作用。糯米與山藥熬粥，可強(qiáng)健脾胃加蓮子同熬，可溫中止瀉食欲不振。

黃小米含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪及維生素，是一種很好的粗糧，經(jīng)常用小米熬粥喝，具有健胃消食的功效，是養(yǎng)胃的極佳食材！

黑芝麻粉含有的維生素E居植物性食品之首，芳時(shí)撲鼻，甜潤(rùn)可口，有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。每天一碗黑芝麻糊來吃非常有利于健康作用，材質(zhì)方面也是比較好的。

猴頭菇有增進(jìn)食欲，增強(qiáng)胃黏膜屏障機(jī)能，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對(duì)神經(jīng)衰弱、消化道潰瘍有良好療效。有助于治療胃病、消化不良，有很好的效果，納差、腹脹。