南京萬(wàn)厚中醫(yī)醫(yī)院是一家集預(yù)防、監(jiān)控、治療、保健于一體的專業(yè)風(fēng)濕醫(yī)院，是南京市重點(diǎn)建設(shè)專業(yè)醫(yī)院、三甲級(jí)“名醫(yī)館”醫(yī)院、醫(yī)保/農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)院。

醫(yī)院踐行“以療效服務(wù)病人、以服務(wù)感動(dòng)病人、以病人為中心”的服務(wù)理念，先后榮獲“市民依賴的品牌醫(yī)院”、“南京醫(yī)療守信單位”、“愛(ài)心醫(yī)院”、“全國(guó)先進(jìn)基層黨組織”、“無(wú)紅包醫(yī)院”、“民政醫(yī)療救助定點(diǎn)單位”等榮譽(yù)稱號(hào)。被廣大群眾稱為“服務(wù)好、療效好、信任度高”的風(fēng)濕醫(yī)院。

膝蓋疼痛，不是小事!

很多人總是感覺(jué)膝關(guān)節(jié)隱隱作痛，爬樓梯的時(shí)候更是抬不起腿，就連蹲下去都很吃力。這在很大程度上影響著生活質(zhì)量，但患者往往到處尋醫(yī)問(wèn)藥，膝關(guān)節(jié)疼痛卻沒(méi)有得到有效改善。

這是因?yàn)楹芏嗳硕继幱谝环N盲目治療的狀態(tài)，也就是說(shuō)，沒(méi)有找到膝關(guān)節(jié)疼痛的確切原因就盲目貼膏藥、理療等，效果當(dāng)然不理想。

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不良的生活、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣導(dǎo)致膝蓋痛

首先，喜歡登山的人容易膝關(guān)節(jié)疼。因?yàn)橄律綍r(shí)，全身的重量完全壓在一側(cè)膝關(guān)節(jié)上，膝關(guān)節(jié)承受的壓力是正常站立時(shí)的數(shù)倍，如果沒(méi)有佩戴護(hù)膝登山，沒(méi)做好準(zhǔn)備或運(yùn)動(dòng)量太大，也會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛。特別是自身就有骨性關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎的人，更容易引起關(guān)節(jié)疾病發(fā)作或加重。

此外，經(jīng)常穿不合腳的鞋，或穿拖鞋、高跟鞋長(zhǎng)距離行走，會(huì)使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于非正常的受力狀態(tài)，造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷，引起膝關(guān)節(jié)疼痛。

運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致膝蓋痛

一些運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，如半月板損傷。

在下肢負(fù)重，足部固定，膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，如果突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感，隨即關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，走路跛行。也有些半月板損傷的患者僅表現(xiàn)輕微疼痛不適，負(fù)重走路時(shí)會(huì)有所加重。部分患者在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響。

骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致膝蓋痛

中老年人常出現(xiàn)膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時(shí)膝部酸痛等不適，在休息后緩解。如果拍片子發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)磨損、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)間隙變狹窄，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，說(shuō)明膝關(guān)節(jié)退化到了骨關(guān)節(jié)炎的階段，已經(jīng)不可逆轉(zhuǎn)，需要引起重視。

滑膜炎導(dǎo)致膝蓋痛

滑膜炎有很多種，比如絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎、結(jié)核性滑膜炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、退化和磨損引起的無(wú)菌性滑膜炎等。其中無(wú)菌性滑膜炎比較多見(jiàn)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)過(guò)度，或受到冷熱刺激，滑膜就容易受到磨損，導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀。

類風(fēng)濕導(dǎo)致膝蓋痛

由于類風(fēng)濕侵犯關(guān)節(jié)和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關(guān)節(jié)積液。表現(xiàn)為晨起膝僵硬、疼痛，局部壓痛明顯，膝關(guān)節(jié)腫脹積水，皮膚溫度升高，若穿刺可抽出稍混濁淡黃色液體，股四頭肌萎縮。后期膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮，患者走路很不方便。治療不當(dāng)會(huì)致殘癱瘓。

骨刺導(dǎo)致膝蓋痛

關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補(bǔ)、硬化與增生，形成骨刺，這是引起膝關(guān)節(jié)疼痛的重要方面。

如果遇到膝關(guān)節(jié)疼痛這種情況，首先要做到盡可能地保暖，可以采用一些熱敷的辦法。其次就是降低患者的運(yùn)動(dòng)量，讓疼痛的關(guān)節(jié)得到適當(dāng)?shù)男菹?。同時(shí)到正規(guī)醫(yī)院積極治療。

南京萬(wàn)厚中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕科在醫(yī)護(hù)人員中間積極深化“以病人為中心”的服務(wù)理念和倡導(dǎo)“平價(jià)、透明、公平、守法”的服務(wù)理念;風(fēng)濕科堅(jiān)持全年365天看診，節(jié)假日不休，始終把愛(ài)心、耐心、細(xì)心和責(zé)任奉獻(xiàn)給病人;此外，風(fēng)濕科率先采用全新預(yù)約制服務(wù)，提前網(wǎng)絡(luò)預(yù)約，到院可享受免排隊(duì)醫(yī)生候診，節(jié)約看病時(shí)間。