(一)心理健康普查
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,全面了解學(xué)生心理狀況,建立學(xué)生心理檔案,對(duì)學(xué)生中可能存在的心理問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)、專(zhuān)業(yè)的預(yù)防及了解,幫助學(xué)生健康成長(zhǎng),建筑學(xué)院于10月13日,對(duì)2020級(jí)新生開(kāi)展了心理健康普查工作。學(xué)院心理指導(dǎo)老師靳盼全程參與了此項(xiàng)工作。
此次心理健康普查以班級(jí)為單位展開(kāi)。當(dāng)前,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是新形勢(shì)下改建大學(xué)生思想政治工作、全面實(shí)施素質(zhì)教育的重大舉措。由于大學(xué)新生處于新的環(huán)境中,心理健康困擾較多,因此加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,心理健康普查尤為重要。心理普查工作的開(kāi)展,為促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)心理調(diào)適能力,及學(xué)校加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作提供參考。
(二)心理電影賞析
10月18日晚,建筑學(xué)院新生適應(yīng)周系列活動(dòng)之心理電影賞析活動(dòng)于致知樓B105教室開(kāi)展。學(xué)院20級(jí)心理委員和宿舍健康宣傳員參加了此次活動(dòng)。
《心靈捕手》這部影片于1997年上映,講述著一個(gè)在數(shù)學(xué)上有著驚人天賦的少年,可以隨意解答出哈佛某教授所留下的難題,然而他卻只是哈佛的一名清潔工,因?yàn)榇蚣茏淌?,被送往少年觀護(hù)所。那名教授費(fèi)盡心思的把他保釋出來(lái),要求其參加數(shù)學(xué)研討并接受心理輔導(dǎo),這之中,經(jīng)過(guò)了失敗的五次咨詢,最后終于和一名咨詢師建立了良好的關(guān)系。在這段關(guān)系中不停地出現(xiàn)良好的交談和反反復(fù)復(fù)的抗拒心理。這位咨詢師的耐心,包容以及信任是突破心房的重要關(guān)鍵。不彼此信任,就無(wú)法坦誠(chéng)相待的信念,傾聽(tīng)著那個(gè)男孩對(duì)知識(shí)求問(wèn),人際互動(dòng),愛(ài)情探索,人生信念以及親情傷害等知識(shí),有趣的是,這位咨詢師也有著沉重的心靈創(chuàng)傷,卻在這段咨詢關(guān)系中受到這個(gè)男孩莽撞的撞擊,開(kāi)始慢慢的回歸自己封閉的內(nèi)心。
此次電影賞析活動(dòng)目的是加強(qiáng)大一新生的心理素質(zhì)?!缎撵`捕手》這部電影在短暫的時(shí)間里,可以讓人明白真正想要成長(zhǎng)是深思,愿意去面對(duì)一切,而不是一而再再而三的逃避困難。希望藉此心理電影觀影活動(dòng)能夠幫助學(xué)生提升人際交往能力,建立良好的人際關(guān)系,正確面對(duì)挫折,充分面對(duì)健康知識(shí)的重要性,掌握衛(wèi)生健康知識(shí)的意識(shí),形成人人關(guān)心自身心理健康的良好氛圍。更為學(xué)生對(duì)心理健康方面的知識(shí)有了進(jìn)一步的了解,為以后的就業(yè)打下了良好的基礎(chǔ)。
(三)“堅(jiān)持初心,放飛自我”寄語(yǔ)簽到活動(dòng)
為了幫助大一新生更快適應(yīng)大學(xué)環(huán)境,激發(fā)他們對(duì)新學(xué)校新生活的熱愛(ài),建筑學(xué)院于2020年10月28日在學(xué)苑超市對(duì)面開(kāi)展了“新心相印,伴心成長(zhǎng)”主題活動(dòng),該活動(dòng)由學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)主辦,20級(jí)新生參與。
在活動(dòng)中,心聯(lián)的成員們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了“心愿便利貼”,讓來(lái)往的同學(xué)們寫(xiě)下對(duì)自己大學(xué)目標(biāo)的鞭策。同時(shí),本次活動(dòng)PU口袋校園相互結(jié)合,以“互聯(lián)網(wǎng)+” 的形式吸引更多學(xué)生參與到本次活動(dòng)中來(lái)?;顒?dòng)過(guò)程中,大家紛紛用手中的“心愿便利貼”寫(xiě)下對(duì)自己的祝福,并親手粘貼到心愿墻上,充分展示了建院學(xué)子們對(duì)未來(lái)心懷憧憬,不懼前行的勇氣。經(jīng)過(guò)同學(xué)們的積極參與,展示板上在活動(dòng)中貼滿了寄語(yǔ)。相信此次活動(dòng)的展開(kāi)能讓同學(xué)們用寄語(yǔ)傳遞出大家美好的愿望。
此次活動(dòng)用簡(jiǎn)單的方式,讓廣大新生吐露心聲,不僅為新生們提供了一個(gè)抒發(fā)情懷的良好平臺(tái),更進(jìn)一步豐富了校園文化。
“不忘初心,方得始終?!背跣慕o了我們方向,它教會(huì)我們?cè)诶щy中學(xué)會(huì)忍讓?zhuān)屛覀冊(cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)能夠冷靜思考自己的不足。董卿說(shuō),“初心在最開(kāi)始的時(shí)候往往簡(jiǎn)單樸素,但是它會(huì)慢慢長(zhǎng)大,就像一顆種子能夠長(zhǎng)成參天大樹(shù),又仿佛站在一個(gè)起點(diǎn)綿延出一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路”。在初心和利益之間,我們都有自己的選擇。雖說(shuō)兩者兼?zhèn)浜苤匾珜?duì)于已經(jīng)步入半個(gè)社會(huì)的我們來(lái)說(shuō),總有事情會(huì)讓我們不滿意。選擇的方向決定了我們未來(lái)的生活方式,與我們的堅(jiān)守息息相關(guān)。世界每時(shí)每刻都在改變,我們也在不斷追求自己最想要的生活。路,就在腳下。
(四)心理委員和宿舍健康宣傳員培訓(xùn)
新生入校以來(lái),適應(yīng)和發(fā)展大學(xué)生活是首要問(wèn)題,解決其過(guò)程中所產(chǎn)生的心理問(wèn)題和加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)技能更是重中之重,為加強(qiáng)新生心理建設(shè),發(fā)揮心理委員及宿舍安全宣傳員的職能和影響。建筑學(xué)院于10月31日面向20級(jí)新生心理委員及宿舍健康宣傳員開(kāi)展心理基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)。此次培訓(xùn)在致知樓C108教室舉行,由建筑學(xué)院心理聯(lián)合會(huì)會(huì)長(zhǎng)韓天賞主講,全體新生心理委員及宿舍健康宣傳員參與學(xué)習(xí)。
心理培訓(xùn)以《大學(xué)生心理成長(zhǎng)導(dǎo)航》為理論依托,培訓(xùn)內(nèi)容分別從心理健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題、壓力來(lái)源與認(rèn)知、網(wǎng)絡(luò)成癮的危害與解決方法、自我認(rèn)知和自我探索等方面普及了常見(jiàn)的心理問(wèn)題及解決方法。會(huì)上強(qiáng)調(diào)了與會(huì)人員的職責(zé)重要性和技能影響力,并宣讀了我校心理輔導(dǎo)室的服務(wù)理念、指導(dǎo)思想以及服務(wù)內(nèi)容。最后以填寫(xiě)心理調(diào)查問(wèn)卷結(jié)束本次培訓(xùn)。
此次新生適應(yīng)好走系列活動(dòng)的圓滿完成,使各位心理委員和宿舍安全宣傳員都明白了自己的職責(zé)與義務(wù),也看到了掌握基礎(chǔ)心理知識(shí)技能的重要性與必要性多。在以后的大學(xué)生活里,希望各位同學(xué)能夠發(fā)現(xiàn)自己,了解自己,發(fā)現(xiàn)自己與他人和社會(huì)的關(guān)系,進(jìn)而認(rèn)清人生意義,看清自己的未來(lái)發(fā)展方向,并為之不斷努力。(特約通訊員:靳盼,審核:傅友福)