為普及心理知識(shí)，關(guān)注心理健康，展現(xiàn)陽光心靈。建筑學(xué)院于5月3日至30日舉辦“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳月系列活動(dòng)。
建筑學(xué)院開展心理知識(shí)競賽
5月3日晚，建筑學(xué)院舉辦的“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳月系列活動(dòng)之心理知識(shí)競賽在新B101展開。學(xué)院心理指導(dǎo)老師靳盼到場指導(dǎo)。
本次心理知識(shí)競賽作為大學(xué)生心理健康宣傳月的系列活動(dòng)之一，是心理健康月系列活動(dòng)重要組成部分。此次競賽采用閉卷筆試的個(gè)人賽形式?？荚囆问椒譃榕袛囝}，單選題，多選題和簡答題四大部分。試題內(nèi)容多貼近大學(xué)生校園生活，并緊密結(jié)合心理學(xué)知識(shí)?？荚嚞F(xiàn)場秩序井然，參賽選手都嚴(yán)格遵守紀(jì)律，仔細(xì)答題。
建筑學(xué)院開展心理健康教育團(tuán)體培訓(xùn)
5月12日下午，建筑學(xué)院在學(xué)院會(huì)議室開展心理健康教育團(tuán)體培訓(xùn)活動(dòng)。學(xué)院心理聯(lián)合會(huì)成員及部分班級(jí)心理委員參加了此次培訓(xùn)。培訓(xùn)由學(xué)院心理指導(dǎo)老師靳盼主講。
此次培訓(xùn)圍繞“音樂治療在學(xué)生心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用”，靳盼介紹了常用的音樂治療的方法和技術(shù)，帶領(lǐng)與會(huì)同學(xué)體驗(yàn)了運(yùn)用不同音樂進(jìn)行音樂治療，尤其是模擬演奏體驗(yàn)，每位參與者在音樂治療箱中選擇一種感興趣的樂器，讓自己成為樂器的演奏者，跟隨音樂模擬演奏，通過隨性的樂器選擇和演奏，既能疏導(dǎo)情緒，又能通過音樂的節(jié)奏建立關(guān)系，協(xié)同合作，獲得安全感、歸屬感。培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，同學(xué)都說此次活動(dòng)收獲良多，感到身心得到了放松，心情變得平和。
建筑學(xué)院開展心理電影賞析
5月30日晚7:00，建筑學(xué)院在新知樓A棟111教室舉辦了心理健康月活動(dòng)之心理電影賞析。參加本次活動(dòng)的學(xué)生主要是各班心理委員。此次賞析學(xué)院心理指導(dǎo)老師靳盼選擇了《歡樂好聲音》這部優(yōu)秀電影，電影中反映出生活中每個(gè)人都有自己的問題，或者來自家庭，或者來自情感，或者來自社會(huì)，或者來自自己；每個(gè)人的不幸也許各有不同，但幸運(yùn)卻如出一轍----他們都愛音樂，熱愛唱歌。電影中一群可愛的動(dòng)物們給所有人類打了一劑關(guān)于夢想、關(guān)于勵(lì)志的強(qiáng)心針。家庭主婦怎么了？又胖又丑怎么了？被人拋棄怎么了？天生膽小怎么了？缺乏自信怎么了？只要做愛做的事，你就是王者。電影放映過程中，同學(xué)們隨著情節(jié)變化發(fā)出笑聲或是感動(dòng)落淚。在同學(xué)們的全神投入中，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。
此次活動(dòng)用簡單輕松的方式把心理知識(shí)傳遞出去，也可以緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中的壓力，達(dá)到了增強(qiáng)同學(xué)們心理調(diào)控能力的活動(dòng)目的。
