10月15日至8日，根據(jù)新生入學(xué)教育有關(guān)工作安排，學(xué)生處學(xué)生心理健康教育與咨詢中心組織2024級新生通過集中觀看或自主觀看的方式學(xué)習(xí)新生適應(yīng)系列微課。
本次微課由學(xué)生處策劃，專職心理咨詢師侯章磊和王嬋主講。侯章磊以“新生心理適應(yīng)”為主題，聚焦“環(huán)境適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)、人際適應(yīng)”，引導(dǎo)同學(xué)們轉(zhuǎn)變角色、接納自我，積極適應(yīng)大學(xué)生活；王嬋以“情緒與壓力調(diào)節(jié)”為主題，聚焦“情緒與壓力的本質(zhì)、來源、調(diào)節(jié)方法”，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識和面對情緒與壓力，學(xué)習(xí)調(diào)適技巧與方法，更好地管理情緒、應(yīng)對壓力。
學(xué)校高度重視大學(xué)生心理健康工作，全體2024級新生同上新生適應(yīng)系列微課進(jìn)一步宣傳了心理健康知識，營造了人人關(guān)注、人人參與的濃厚氛圍，為新生更好更快適應(yīng)大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。（特約通訊員：石志成 攝影：劉婧怡 審核：黃立義 編輯：李錦）
