為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生心理健康自我教育意識和心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生更好成長成才，信息與網(wǎng)絡(luò)工程學(xué)院開展了“陽光心態(tài) 攜手成長”心理健康月活動，本次活動由學(xué)院心理委員聯(lián)合會主辦。
活動一：組織線上線下培訓(xùn)
為促進(jìn)學(xué)院心理健康工作隊(duì)伍建設(shè)，提升學(xué)院心理干部朋輩輔導(dǎo)素質(zhì)和能力，推動學(xué)院心理健康工作更好開展，11月21日晚，學(xué)院組織2022級班級心理委員及院心理委員聯(lián)合會成員于致知樓A111參加了蚌埠醫(yī)學(xué)院心理咨詢中心主任、國家心理治療師馬長征做了《朋輩心理輔導(dǎo)的技能與實(shí)踐》專題講座；11月20日至12月12日，學(xué)院組織2022級班級心理委員及心理委員聯(lián)合會參加了由全國21所高校的29位專家共同打造的心理委員標(biāo)準(zhǔn)化線上課程培訓(xùn)與考核，獲得了由高校心理委員工作平臺頒發(fā)的《心理委員MOOC培訓(xùn)合格證書》。
活動二：開展心理知識測試
為普及心理健康知識，提升學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)同學(xué)們身心健康發(fā)展，12月5日晚，學(xué)院組織了2022級新生于尚行樓C二樓教室開展了第七屆心理知識競賽院賽。院賽以筆試的形式進(jìn)行，試題主要有選擇題題、判斷題和簡答題，考題密切結(jié)合大學(xué)生在學(xué)校生活中可能遇到的問題和情景,著重考察了學(xué)生對心理知識的掌握和自我心理的調(diào)控和支配能力。同學(xué)們準(zhǔn)備充分，沉著應(yīng)考，筆試現(xiàn)場秩序井然。
活動三：舉辦一院一主題特色活動
互聯(lián)網(wǎng)作為一種新型的多元化基礎(chǔ)交流工具，內(nèi)容繁多，利弊共存，大學(xué)生既能在互聯(lián)網(wǎng)社會中獲得極大幫助，也容易受到形形色色不良內(nèi)容的影響，隨著互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展愈發(fā)成熟，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題也日益凸顯。學(xué)院結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)舉辦“信 ‘?！f家，網(wǎng)安人人抓”一院一主題活動，主要面向全體學(xué)生，并設(shè)有展板、簽名板。本次活動旨在宣傳過度依賴網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康所造成的危害，幫助大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)安全觀，引導(dǎo)大學(xué)生正確、合理使用網(wǎng)絡(luò)，擺脫網(wǎng)絡(luò)過度依賴心理。
活動四：舉辦心理漫畫展
為充分發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的主體作用，豐富心理健康教育實(shí)踐活動，營造良好的心理健康氛圍，此次活動持續(xù)近三周時間，共收集作品32幅，經(jīng)過學(xué)院評比提交16幅作品參加校賽。作品題材主要涉及情緒調(diào)節(jié)、青春追夢、直面挫折等，色彩和情感的有機(jī)融合，從不同的角度真實(shí)反映出了當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況和個人追求，充分展現(xiàn)了積極健康的精神導(dǎo)向。
活動五：召開心理健康教育主題班會
通過心理健康主題教育班會，揭露“電信網(wǎng)絡(luò)詐騙”背后的心理學(xué)秘密，其中包括什么人容易被騙，利用了我們什么樣的心理弱點(diǎn)，詐騙過程中的心理學(xué)效應(yīng)，以及被詐騙后的心理疏導(dǎo)。通過介紹真實(shí)發(fā)生的事例讓同學(xué)們了解并建立起一定的防護(hù)意識。同時，通過介紹網(wǎng)絡(luò)詐騙的危害性，勸導(dǎo)同學(xué)們遠(yuǎn)離電信詐騙，加強(qiáng)防范詐騙者利用我們貪念、恐懼、羞恥心和不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺ξ覀儗?shí)施詐騙，危害財產(chǎn)安全。因此，在日常生活中要提高警惕，保持冷靜，克服貪小便宜的心理，以免落入犯罪分子的圈套。
本次心理健康月活動不僅宣傳和普及了心理健康知識，促進(jìn)了學(xué)生心理健康水平和心理調(diào)適能力的提升，同時也增強(qiáng)了班級心理委員在心理健康服務(wù)方面的意識及能力，為做好學(xué)院新時代大學(xué)生心理健康教育工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（特約通訊員：陳凱 攝影：開祥穎 審核：韋乃學(xué) 編輯：張威）
