近日，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(以下簡(jiǎn)稱咨詢中心)啟動(dòng)的以“疫情易心 助力心健康”為主題的“5?25”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)圓滿落下帷幕。校心理委員聯(lián)合會(huì)、陽(yáng)光心靈社在咨詢中心的指導(dǎo)下，于5月10日-31日以“疫情易心 助力心健康”為主題在全校范圍內(nèi)線上線下相結(jié)合開(kāi)展了第十五屆“5?25”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。
5月10日-5月14日，校心理委員聯(lián)合會(huì)、陽(yáng)光心靈社依托易班舉辦了線上“易心為您”感恩母親節(jié)活動(dòng)。全校共5000余名同學(xué)參與，通過(guò)各種形式：一束鮮花、一頓自制的美味菜肴、一件用心的節(jié)日禮物……同學(xué)們用自己的方式真心回報(bào)、感恩母親，踐行中華傳統(tǒng)美德，彰顯安科學(xué)子感恩母親、感恩母校的赤子情懷。
在此期間，咨詢中心以疫情防控宣傳為契機(jī)，結(jié)合“5?25”心理健康月“疫情易心助力心健康”主題活動(dòng)扎實(shí)推進(jìn)全校心理委員的線上培訓(xùn)與考核工作，組織全校心理委員線上學(xué)習(xí)高校心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)組織的“大學(xué)生心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)系列講座”（共7講）及中國(guó)心理學(xué)會(huì)與中科院心理所聯(lián)合舉辦的“安心大講堂之高校心理委員系列講座”（共20講），并根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容于5月25日依托易班平臺(tái)對(duì)心理委員進(jìn)行了培訓(xùn)考核。全校共429名心理委員參與考核，優(yōu)秀率（90分以上者）達(dá)84.3%。
5月11日-5月31日，在全校范圍內(nèi)開(kāi)展了疫情心分享短視頻大賽。經(jīng)過(guò)學(xué)院初賽選拔環(huán)節(jié)，共28個(gè)作品入圍總決賽，28個(gè)作品累計(jì)獲得投票15573票。最終化學(xué)與材料工程學(xué)院的作品《致敬逆行者》、《疫情心易》、食品工程學(xué)院的作品《逐光》榮獲一等獎(jiǎng)，其他作品分別獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。通過(guò)疫情心分享短視頻大賽，同學(xué)們分享和感悟了疫情期間的心靈感悟和心理成長(zhǎng)，受到了全校學(xué)生的積極響應(yīng)和好評(píng)。
活動(dòng)期間，咨詢中心線上線下相結(jié)合，在依托易班和QQ群推送心理健康宣傳電子材料的同時(shí)，為返校學(xué)生發(fā)放紙質(zhì)版“疫情易心 助力心健康”為主題的心聯(lián)心語(yǔ)小報(bào)500多份，以“疫情期間的環(huán)境適應(yīng)”“畢業(yè)生擇業(yè)心理調(diào)適”為主題的三折頁(yè)1500多份，力爭(zhēng)宣傳的全覆蓋。
此次活動(dòng)旨在幫助我校大學(xué)生在疫情防控常態(tài)化這一特殊時(shí)期正確認(rèn)識(shí)逆境與困難，更好地調(diào)試心態(tài)，提高心理素質(zhì)，在居家線上學(xué)習(xí)或返校復(fù)學(xué)期間相互關(guān)愛(ài)相互支持，以自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)應(yīng)對(duì)當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)生“5?25”心理健康月活動(dòng)已經(jīng)在我校連續(xù)開(kāi)展了15年，今年因受疫情影響，我們積極探索和嘗試大學(xué)生心理健康教育新途徑、新模式，充分利用我?！耙装唷本€上平臺(tái)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)大學(xué)生心理健康自我教育的積極性，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、積極創(chuàng)新，圓滿達(dá)成提升大學(xué)生心理健康意識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力的目的，夯實(shí)了心理委員的朋輩互助基礎(chǔ)技能，在心理育人“疫情易心助力心健康”的道路上邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。 （特約通訊員：石志成 審核：何永勇 編輯：湯帥）
