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機械工程學院開展2023級“新生適應周”活動-大學生心理健康教育講座

發(fā)布時間:2023-10-20 發(fā)布者:王彬陽 點擊:

為進一步增強大學生心理健康意識,夯實學院學生心理健康教育工作。10月18日下午,組織全體2023級新生通過線上線下方式聆聽了校學生心理健康教育與咨詢中心主任秦紅霞老師在鳳陽校區(qū)大學活動中心作得學生心理健康教育知識宣傳講座,各班心理委員在現(xiàn)場聆聽講座,其他班級新生在各教室通過線上聆聽講座。

講座中,秦紅霞主要圍繞班級心理委員的工作內容、角色定位和基本素養(yǎng)以及常見心理疾病的識別和應對兩大主題。她強調心理委員在班級學生的心理健康教育和維護中發(fā)揮這重要作用,在日常的學習和生活中要做到“四要”。即:一要敏感,能及時發(fā)現(xiàn)班級同學在思想和情緒上的變化;二要專業(yè),能對班級同學進行及時正確的心理引導和心理幫扶;三要提升,要努力提高自身在心理健康方面知識素養(yǎng)和能力;四要主動,積極做到主動與同學溝通、主動與老師匯報。有效助力班級同學提升對自我的關注、對心理疾病的認知,確保每一位同學在大學期間身心健康、全面發(fā)展、順利完成學業(yè)。

秦紅霞在講座中還詳細介紹了常見心理疾病的癥狀和應對方式以及如何提高學生對“抑郁心理”、“焦慮心理”、“分裂心理”等心理疾病的正確認知。她希望所有同學都能正確面對心理疾病,出現(xiàn)心理疾病時應及時向專業(yè)人士尋求幫助,合理應對身心出現(xiàn)的變化。

(特約通訊員:張立亮攝影:王琦審核:蔡煒煜張程姚勇)