為幫助2018級新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，提高同學(xué)們的心理健康意識和心理健康水平，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和積極進(jìn)取精神，10月17日至10月26日，學(xué)院成功舉辦“新學(xué)期·新生活·心向往”主題新生適應(yīng)周系列活動。

活動一：宿舍走訪

10月17日晚，學(xué)院心理委員聯(lián)合會對學(xué)院2018級宿舍開展走訪活動。走訪中，心聯(lián)成員耐心熱情地詢問學(xué)弟學(xué)妹們?nèi)雽W(xué)后的學(xué)習(xí)生活適應(yīng)情況，向他們介紹學(xué)校和學(xué)院開展的心理健康活動及其意義，和他們交流大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃，對大家在學(xué)習(xí)、生活中的困惑進(jìn)行解答，并和他們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗和優(yōu)秀學(xué)子的典型事跡。走訪活動受到了大家的歡迎和好評。寢室走訪活動是財經(jīng)學(xué)院新生適應(yīng)周的一個常規(guī)活動，此次活動給同學(xué)們送去了溫暖，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康意識，有助于同學(xué)們盡快適應(yīng)大學(xué)新生活。

活動二：趣味互動

10月21日，趣味互動活動如期進(jìn)行。整場趣味互動活動秩序井然、氣氛活躍。本次活動共設(shè)置五個游戲環(huán)節(jié)，分別是“踩氣球”、“障礙接力賽”、“三人四足”、“你畫我猜”和“大風(fēng)吹”，在活動過程中，大家深刻體會到了團(tuán)結(jié)合作、努力拼搏的重要性?；顒蝇F(xiàn)場充滿了歡聲笑語和掌聲吶喊聲，充分展現(xiàn)了財經(jīng)學(xué)子們積極向上的精神風(fēng)貌。此次活動，為同學(xué)們搭設(shè)了相互了解、增進(jìn)友誼的互動平臺，進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)隊意識和心理健康水平，有助于同學(xué)們在快樂中成長成才。

活動三：專題講座

為了幫助新生掌握心理健康知識及科學(xué)方法，增強(qiáng)心理調(diào)控能力，保持良好的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，提高廣大心理干部的工作能力和業(yè)務(wù)水平，學(xué)院于10月24日晚在龍湖校區(qū)敏行樓A學(xué)術(shù)報告廳舉辦“心理健康評估與心理危機(jī)干預(yù)”講座。本次講座由學(xué)院分團(tuán)委書記、國家三級心理咨詢師薛楓主講。2018級全體學(xué)生干部和寢室心理健康宣傳員參加了此次講座。薛楓以生動幽默的語言向同學(xué)們詳細(xì)闡述了心理健康的定義、標(biāo)準(zhǔn)、具體體現(xiàn)和心理健康狀況的分類；詳細(xì)介紹了心理危機(jī)事件易出現(xiàn)的高峰期，出現(xiàn)心理危機(jī)的征兆，以及心理危機(jī)干預(yù)的三個原則及八條干預(yù)措施；同時，介紹了學(xué)校心理健康教育工作的四級體系。此次培訓(xùn)使同學(xué)們更深入地了解了心理健康方面的知識，知道如何正確認(rèn)識、科學(xué)應(yīng)對心理危機(jī)，實現(xiàn)助人自助，為同學(xué)們今后的成長成才之路打下堅實的心理基礎(chǔ)。

活動四：素質(zhì)拓展

10月25日晚，學(xué)院在致知樓A405教室開展心理素質(zhì)拓展活動。院心理委員聯(lián)合會成員及2018級心理委員參加此次活動。活動設(shè)置“無家可歸”、“大風(fēng)吹”、“瘋狂轉(zhuǎn)圈圈”等充滿趣味性和教育意義的游戲環(huán)節(jié)。同學(xué)們參與積極高、配合默契?；顒舆^程中，參與者的交流分享讓看似簡單的游戲變得充滿了意義。在活動間歇，部分同學(xué)還即興進(jìn)行了才藝展示，為活動助力。整場活動持續(xù)近2個小時，同學(xué)們紛紛表示，在團(tuán)隊合作的游戲與挑戰(zhàn)中懂得了相互支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作、責(zé)任的重要性，深刻感受了信任與被信任的美好，激發(fā)了自我潛能，受益匪淺。此次心理素質(zhì)拓展活動為同學(xué)們搭建了一個寓教于樂、自我學(xué)習(xí)、自我成長的實踐平臺，開拓了同學(xué)們的視野，有利于同學(xué)間加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼、增強(qiáng)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識。

活動五：主題班會

按照學(xué)校“新生適應(yīng)周”的活動要求，10月18日至10月25日，學(xué)院2018級各班圍繞著“新學(xué)期 新生活 心向往”的活動主題，結(jié)合實際情況，召開了形式多樣的主題班會。有的班級通過精心準(zhǔn)備的PPT開展自我學(xué)習(xí)，了解了大一新生在學(xué)習(xí)生活適應(yīng)過程中經(jīng)常遇到的問題，以及如何調(diào)整心態(tài)、積極面對困難和挑戰(zhàn)，盡快適應(yīng)大學(xué)新生活；有的班級開展了電影賞析活動，同學(xué)們通過觀看《阿甘正傳》等勵志電影感染啟發(fā)自己，激發(fā)積極進(jìn)取、努力拼搏、勇于挑戰(zhàn)、勵志成才的動力；有的班級開展了“暖心故事大家說”活動，同學(xué)們通過講述一個個關(guān)于親情、友情、勵志成才的暖心故事溫暖激勵自己，感染啟發(fā)他人。主題班會活動給同學(xué)們提供了一個自我學(xué)習(xí)、自我成長、放飛心靈、拉進(jìn)距離的平臺。

此次新生適應(yīng)周活動，宣傳和推廣了心理健康知識，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康知識，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康意識和心理調(diào)控能力，有助于2018級新生正確認(rèn)識自我，盡快完成角色的轉(zhuǎn)變，以更加積極飽滿的精神狀態(tài)迎接大學(xué)新生活。（特約通訊員：王天云）